自分の“変わった欲望”を、誰にも言えなかった」
「こんな自分はおかしいんじゃないかと、長年思っていた」
SMやフェチに惹かれたことのある人の多くが、こうした葛藤を経験しています。
でも、その“こだわり”に名前を与え、誰かと分かち合えたとき、驚くほど心が軽くなることがあります。
それはまるで、「本当の自分」をやっと許せたような感覚。
ここでは、SMやフェチがもたらしてくれる「自己肯定感」や「心の癒し」についてお話しします。
自分の欲望を否定し続ける苦しさ
私たちは幼い頃から、「こうあるべき」「これが普通」といった社会的な枠組みの中で育ちます。
「痛みが好き」「支配されたい」「変わった性癖がある」──
そんな気持ちは、長らく“隠すべきもの”として扱われがちでした。
結果として、自分の中にあるフェティッシュな欲求を否定し、
「こんな自分はダメだ」と自己嫌悪に陥ってしまうこともあります。
SMやフェチは、“選ばれた人だけの特別な世界”じゃない
SNSやメディアの影響で、SMは「ハードな性行為」「刺激の強いプレイ」といったイメージが先行しがちです。
でも本質はそこではありません。
SMとは、信頼と同意に基づいた“関係性”のデザイン。
フェチとは、自分の感性に正直でいること。
誰かに受け入れられることはもちろん、
自分自身が「これは自分の一部なんだ」と認められるようになることで、
少しずつ、自分を肯定できるようになります。
「理解されること」から始まる癒し
SMやフェチの世界には、“違いを面白がる文化”があります。
たとえば──
・“従う”ことで安心できるMの気持ち
・“支配”することで存在意義を感じるSの想い
・“匂い”“声”“仕草”といった、誰かにとっては何気ないものにときめく瞬間
これらを「分かるよ」と言ってくれる人がいること。
そして、自分の“好き”を肯定してくれる場所があること。
それだけで、救われる人はたくさんいるのです。
自己肯定感は「受け入れられる」ことで育つ
自己肯定感というのは、
「あなたはそれでいいんだよ」と他者に認められた経験の積み重ねから生まれます。
SMの関係性は、プレイの前に丁寧な対話があり、
合意の上で役割を担い、プレイ後には“アフターケア”と呼ばれる心のケアも存在します。
そうしたプロセスは、「自分を大切に扱ってくれる誰かがいる」という実感につながり、
本質的な自己肯定感を支えてくれるのです。
フェチやSMは、あなたを自由にする
「フェチなんて変だと思ってた」
「SMなんて自分には関係ないと思ってた」
でも、そう思い込んでいただけだったのかもしれません。
本当は、ちょっとした“ときめき”の種は、誰の中にもあります。
それを掘り下げていくことは、自分を知ることでもあり、
他者とより深くつながる手がかりにもなります。
まとめ：自分の“好き”を、恥じないでいい
私たちは、「好き」という感覚に嘘をつけません。
どんなに隠しても、それはどこかで顔を出します。
もしあなたが、SMやフェチに惹かれる自分に不安を感じているなら、
それはただ、自分をまだ受け入れきれていないだけかもしれません。
大丈夫。あなたの中の“欲望”や“こだわり”は、誰かの中にも必ずあります。
そして、そうした世界を安心して語り合える場が、ここにあります。
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