私たちがSMやフェチの世界を探求していくうえで、もっとも大切にしているのが「安心」と「信頼」です。どんなに情熱的で刺激的なプレイであっても、関係性の根底には、互いの尊重と合意がなければなりません。
その“安全の土台”を支える仕組みのひとつが、セーフワードです。
今回は、このセーフワードの役割や、設定のポイント、活用方法についてお話しします。
セーフワードってなに？
セーフワードとは、「このプレイをいったん止めてほしい」「限界を迎えた」「嫌悪や恐怖を感じた」ときに使う“合図”のことです。プレイの最中でも、セーフワードが発せられた瞬間にすべてを中断する。それが、SMにおける基本的なルールです。
フェチやSMのプレイは、ときに痛みや羞恥、支配と服従といった要素を含みます。相手の反応が演技なのか、本当に嫌がっているのか分かりにくくなることもあるからこそ、明確で絶対的な「ストップ」の合図が必要なのです。
なぜセーフワードが必要なのか？
仮に「ノリや雰囲気」でプレイが進んでしまい、本来尊重されるべき相手の意思や心身が置き去りになってはいけません。セーフワードは、支配されている側（サブ）にもコントロール権を与える手段です。
つまり、どんなにマゾ的・服従的な立場であっても、自分の意志で状況を止められる。その自由があるからこそ、真の意味で安心し、深く委ねることができるのです。
セーフワードの設定方法
セーフワードに使う言葉は、プレイ中に絶対に使わなさそうな言葉を選ぶのが鉄則です。
あくまでも例ではありますが、セーフワードに関する詳しい説明を進めるために、たとえば以下の単語をセーフワードに設定したとしましょう。
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「赤」：完全停止を意味する
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「黄」：強度が限界に近い、ペースを落としてほしい
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「青」や「緑」：安心している、続けても大丈夫
それ以外にもふたりの間で意味が通じる象徴的な言葉でもOKです。ただし、使いにくい・忘れやすい言葉は避けましょう。直感的に出てくる、短くてわかりやすい言葉がベストです。
口を塞ぐ場合は「セーフジェスチャー」を
SMプレイのなかには、口枷・呼吸管理・水責めなど、M側が声を出せないシチュエーションもあります。そのような場面では、セーフワードではなく「セーフジェスチャー」を設定しておきましょう。
セーフジェスチャーの例：
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相手の身体を3回以上タップする
「たまたまぶつかった」というような偶発的な接触と区別するため、2回以下ではなく「3回以上」など明確なルールを決めましょう。 -
物を握らせ、それを落とす
声を出せず、相手に触れられない状態では、M側に鈴や手ぬぐいなど音が出る・目立つ物を握らせ、それを落とすことで合図にします。
※ただし、床に落とす際は、物が他の衣類や道具に紛れてしまわないよう、目立つ色や音の出るものを選ぶのがコツです。
プレイ前に必ず「このジェスチャーが出たら即中止する」ことをパートナーと明確に共有しておくことが、安心感につながります。
プレイ前の確認が大切
セーフワードは、設定するだけでなく、「お互いがどう理解しているか」も確認する必要があります。たとえば、
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「黄」が出たら、どのくらい緩めるか？
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「赤」が出たとき、どのように停止するか？
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身体が動かせないときの非言語的なセーフサインはあるか？（例：手を2回握る）
こうした事前のすり合わせが、プレイの満足度と安全性を高めます。
まとめ：セーフワードは「NO」ではなく「YES」の合図でもある
セーフワードは、単なる「ストップのサイン」ではなく、私たちが互いに安心して、もっと深く繋がろうとするための“YESの表現”でもあります。
SMやフェチの世界においては「自由と信頼」のバランスが大切。あなたが自分らしくいられる探求の旅に、セーフワードという優しい盾を持っていてください。
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